SPA-процедуры в санатории

Если вы решили заняться своим здоровьем, вам рекомендуется подобрать оптимальный вариант санатория. При выборе стоит помнить о пользе внутреннего и внешнего преображения. То есть лечение должно одинаково эффективно работать как внутри, так и снаружи организма. Отличным решением станут, например, SPA-процедуры для лица и тела. Они подарят отдых и восстановление на долгое время.

В чем отличие санаторного спа-ухода от тех, что предоставляются в элитных салонах красоты?

В здравнице список процедур схож с тем, что проводят в городских салонах. Это чистка лица, массаж, маски, микротоковая терапия, нанопластика и т. д. Возможно кто-то спросит, зачем нужен санаторий, если эти услуги предлагают в городе? Ответ прост — на курорте эффект наступает раньше и длится гораздо дольше. Результат подтверждается тем, что:

Каждая процедура рекомендуется врачом, который профессионально разбирается в потребностях организма. Посетителю с лишним весом предлагается массаж тела, при целлюлите назначается комплекс эндосферной терапии и т. д.  

Любая косметическая процедура включается в комплексное решение.

В оздоровительном учреждении вы достигнете максимального расслабления, не нужно бежать по делам и отвлекаться от оздоровительных процедур.

В комплекс spa-процедур санаториев входит посещение бани, сауны, бассейна, принятие хвойных и других ванн, лечебных душей. Здравницы обеспечивают курсы терапевтических процедур: талассотерапию, бальнеотерапию, ароматерапию, фитотерапию. Выбранный вами оздоровительный центр делает акцент на своих процедурах, с преследованием конкретных целей и разным временем пребывания в санатории.

Благодаря проведению продуманного комплексного спа-лечения нормализуется обмен веществ, приходит в норму вес, организм очищается от шлаков и токсинов, кожа становится более упругой, улучшаются общие функции организма. 

Популярные спа-программы в санатории

• Финская сауна заслуженно считается визитной карточкой стран с холодным климатом. Горячий воздух при низкой влажности дает отличительный от бани эффект, где присутствует сочетание разогретого воздуха с водой. Температура внутри помещения может составлять 100 градусов, пониженная влажность воздуха не превышает 20%. Такие показатели создают сухой пар, который обладает целебными свойствами. Финская сауна — уникальная процедура для оздоровления дыхательной, сердечно-сосудистой и других систем организма.

• Турецкая баня. Хамам — турецкая баня, с соблюдением традиций восточного стиля. Сооружения в древности воздвигались на основе римских терм, которые позже были приспособлены арабами под свои нужды. В классическом хамаме поддерживается специальный температурный режим. В русской бане с парилкой приветствуется 100-110 С, в сауне температура доходит до 120 С. Турецкая мыльня придерживается показателей от +35 до 55 С. Комфортная атмосфера не нагружает сердце, вены и сосуды, поэтому подходит посетителям, которые с трудом переносят жару. Уже одно посещение турецкой бани благоприятно воздействует на иммунитет здоровых людей. В хамаме практикуется чередование разных температур, с целью закаливания тела. Традиционный массаж грубыми мочалками стимулирует кровоснабжение, а ароматы натуральных масел успокаивают нервную систему.

• Бассейн. Плавание укрепляет все мышцы и системы человека, улучшает мышечную ткань, уничтожает калории, восстанавливает эмоциональный фон и помогает корректировать фигуру. Процедура развивает мышцы торса и плечи. Это те зоны, на которые мужчины тратят большую часть времени в тренажерном зале. Плавание относится к аэробным видам физической активности, отлично проявляет себя в борьбе со стрессом, улучшает сон. Это идеальный способ расслабиться после напряженной недели или тяжелого трудового дня. Женщины выбирают плавание для того, чтобы привести себя в форму, сбросить лишние килограммы и уменьшить проявления целлюлита. Как и для мужчин, плавание для женщин считается способом укрепления стрессоустойчивости и воздействия на качества сна.

Главной составляющей перечисленных процедур является вода, так как контакт с ней решает проблемы дыхательной системы, сердца и т. д. Также в воде лучше раскрываются кожные поры, происходит быстрое усваивание микроэлементов и питательных веществ.

Популярность spa-услуг растет независимо от цен. Отдыхающие стремятся именно в российские санатории, обходя вниманием курорты Европы. Этот момент объясняется наличием в нашей стране таких полезных ресурсов, как минеральные воды и лечебные грязи всех видов. Отечественные здравницы могут похвастаться высококлассными спа-центрами, посетив которые один раз, хочется возвращаться туда постоянно. Для укрепления своего организма, повышения иммунитета и общего омоложения выбирайте российский санаторий уже сейчас!