Синдром усталости в хронической форме, можно вылечить двумя методами: с применением и без применения специальных медикаментов. Терапия, основанная на применении лекарственных средств, предполагает курс витаминных комплексов и иммуномодуляторов. В курс могут быть добавлены другие препараты, в зависимости от главной причины синдрома усталости. Нахождение в санаторно-курортных учреждениях способствует быстрому выздоровлению и приведения пациента в норму, благодаря отточенному комплексу процедур.
При немедикаментозном лечении, режимы отдыха, физических нагрузок и сна пациента приводят в порядок. Что обычно, невозможно сделать самостоятельно, учитывая современный ритм жизни. Оздоровление в санатории работает по принципу режима дня, который в себя включает сбалансированную диету, свежий воздух и прогулки, специальная лечебная физкультура. Сеансы физиотерапии с массажем, ваннами с ароматическими добавками и минеральной водой.
Хроническая усталость и усталость, в общем, имеет такое неприятное свойство, как накопление. Это может происходить из-за психологических нарушений, вызванных самыми разными причинами. Квалифицированные специалисты санатория при помощи индивидуальных консультаций и бесед, могут выявлять причинно-следственные связи, помогая тем самым быстрее побороть хроническую усталость.
СХУ – это лишь первый звоночек, который без лечения может превратиться в затяжную депрессию или постоянную тревожность. Далее последует нарушение нормального режима сна. Данные негативные последствия отразятся на социальной активности человека и его продуктивности на работе, ведь он не сможет концентрироваться на задаче.
Синдром хронической усталости похож на обычную усталость, однако, она длительная и просто хорошо выспаться, уже не достаточно. Все причины, казалось такого банального недуга, на сегодняшний день, до конца не изучены докторами.
Однако, среди основных факторов, которые могут вызвать синдром, стоит выделить: