Лечение стресса в санатории

Не стоит относиться к стрессу, как к чему-то незначительному и несерьезному, особенно если он присутствует в жизни постоянно. Ведь именно стресс становится причиной раздражительности, апатии, хронической усталости, агрессивного отношения к окружающим, нервозности и психоэмоционального выгорания. В таком состоянии жизнь человека не приносит счастья, удовольствия и удовлетворения, а иногда становится и просто невыносимой. Но есть хорошая новость – этот процесс обратим. Вернуть себе спокойствие, душевное равновесие, позитив можно. Различные программы «Антистресс», которые предлагают санатории, помогут справиться с проблемами тем, кто в этом нуждается.

В чем суть программы «Антистресс»

Возраст, в котором обычно возникает эмоциональное выгорание и нервное истощение – 30-40 лет. Стрессу чаще всего подвержены работники крупных компаний, специалисты, работающие с людьми, сотрудники, занимающие ответственные должности. Большой проблемой является то, что в нашей стране свое стрессовое состояние следует скрывать и не обращаться за своевременной помощью. А ведь такой подход в последствии может приводить к самым негативным последствиям.

Многие стесняются этой проблемы и не говорят о ней, а зря. Психоэмоциональный дисбаланс в сочетании с постоянным стрессом на работе, загруженностью приводит к синдрому выгорания, который может стать причиной и более серьезных последствий для здоровья. По статистике, с синдромом выгорания в своей жизни сталкивались более 50% сотрудников крупных компаний в РФ.

Именно поэтому в санаторно-курортной сфере появилась потребность в разработке специальных программ реабилитации, лечения и восстановления, с помощью которых можно улучшить психоэмоциональное состояние, избавиться от стресса и нервозности, вернуть себе спокойствие и зарядиться позитивом. Современные санатории следят за тенденциями в социальной сфере, изучают различные медицинские исследования, что помогает составлять актуальные программы для санаторного лечения.

Для кого подходит программа «Антистресс»

Такие программы восстановления не подходят для тех, кто имеет серьезные психические проблемы. В этом случае следует обращаться за медицинской помощью к специалистам – психотерапевтам. Они смогут точно определить причины депрессии, психического коллапса и назначат соответствующую терапию. При сложных ситуациях реабилитационные санаторные курсы восстановления не помогут, а только отсрочат момент обращения к профессиональному врачу.

Основными показаниями для антистрессовых оздоровительных программ являются:

• Снижение эмоционального тонуса.

• Хроническая усталость.

• Психоэмоциональное выгорание.

• Проблемы со сном.

• Снижение работоспособности и жизненной активности.

• Эмоциональная нестабильность.

• Раздражительность.

Эти состояния могут приводить и к нарушениям в работе разных органов и систем, становиться причиной проблем с ЖКТ, способствовать появлению головных болей, вредных привычек.

Чем может помочь программа «Антистресс»

Программа нацелена на снижение уровня стресса, позволяет восстановить психоэмоциональный фон, вернуть интерес к жизни и повысить активность. Вместе с восстановлением сил и позитивного настроя возвращается и внутренняя энергия, улучшается психическое и физическое состояние.

В результате прохождения программы отмечаются такие улучшения:

• Снижение уровня тревожности.

• Уменьшение раздражительности.

• Нормализация сна.

• Восстановление позитивного настроя.

В состав программы входят различные практики и методы воздействия. Они позволяют восстановить и улучшить работу нервной системы через физиотерапевтические процедуры, обеспечив позитивный эффект. Все мероприятия назначаются только после консультации врача и с учетом индивидуальных особенностей здоровья пациента.

Программа «Антистресс» представлена в нескольких вариантах как по длительности, так и по типу проводимых реабилитаций. Для уточнения стоимости и бронирования, свяжитесь с менеджерами компании.